尊敬的家长：

您好！

暑假进入倒计时，您或许正在为孩子的作息、作业、状态而暗暗着急。请别慌——开学不是一场“单打独斗”，学校已经做好了全方位的准备，更希望和您手牵手，陪孩子平稳过渡。今天这封信，既向您说明我们“能做什么”，也陪您理一理在家“可以怎么做”：

教学支持：第一周“缓起步”，家中“慢点火”

第一周所有新课进度放慢，以复习、回顾、适应为主，不安排任何形式的摸底考或随堂测。课堂设计增加互动、游戏、分享环节，帮孩子重新找回“坐在教室里的安全感”。如有特殊情况，请私信班主任，我们“一事一议”，不让孩子带着恐惧进校门。

开学前这几天，请您把“作业检查”变成“作业欣赏”——挑出孩子做得好的几页，真诚地夸一句“这题思路挺清楚”或“字写得认真”。让孩子带着一点点成就感进校门，比带着恐惧效率高得多。

心理支持：双保险在线，家中“先安神”

学校心理辅导室从开学第一天起全天候开放，专职心理老师值班，孩子可以随时预约倾诉。与此同时，在开学准备过程中，如您遇到难以解决的教育问题，也可以及时向班主任或任课教师求助，我们会及时回应和帮助您。

如果孩子在家表现出抗拒或烦躁，先别讲道理，先接住情绪。可以说：“看起来你对开学有点紧张，这很正常，妈妈小时候也会。”被理解的孩子，才愿意听接下来的建议。

家校沟通：主动问需，家中“常通气”

学校会持续推送家庭教育的小方法，小资源，陪您从容度过开学季。

请您主动把家里的“特殊情况”（如近期家庭变故、孩子身体不适等）告知班主任，信息对等，我们才能帮到点上。

与此同时，您也可以拨打以下热线电话寻求帮助：

吴中区未成年人健康成长指导中心

联系电话：66577610 时间：9:00～20:00（国家法定节假日除外）

“苏老师”热线（苏州市未成年人心理咨询公益热线）

联系电话：65202000 时间：9:00～21:00（国家法定节假日除外）

“林老师”热线（苏州市家庭教育公益热线）

联系电话：13771776000 时间:周一到周五 19:00～21:00（国家法定节假日除外）

24小时苏州市心理健康服务援助热线

联系电话：12356

请您放心——我们不要求孩子“立刻完美”，也不要求您“立刻专业”。遇到任何困惑，您不是一个人扛；孩子有任何不适，校门口有老师迎接、教室里有同伴陪伴、身后有热线守候。